Sonja Grill

Coaching für Singles, Paare & Selbstliebe

Eine glückliche Beziehung ist für jeden möglich - auch für dich!

bekannt aus Liebescoaching Regio TV

Kursleiterin an verschiedenen Volkshochschulen

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Beitrag REGIO TV vom 13.01.2021

Nach 7 Jahren Single sein zur glücklichen Beziehung trotz Corona durch Singlecoaching

Annabell war bereits 7 Jahre Single als sie zu mir zum Singlecoaching kam. Bereits während unseres Coaching-Prozesses verliebte sie sich in ihren Personal-Fitnesstrainer Nurel. Heute sind die beiden ein glückliches Paar.

„Ich habe aktiv die Hilfe von Sonja angenommen – auch in unserer Kennenlernphase“ sagt Annabell während des Interviews.

Mandala

Coaching für Singles

Als Single bist du bei mir richtig, wenn du...

Sonja Grill Selbstliebe
  • schon länger oder immer wieder Single bist
  • deine bisherigen Beziehungen nicht lange halten oder mit viel Drama verbunden waren
  • deinen Expartner loslassen möchtest
  • das Gefühl hast, beziehungsunfähig zu sein
  • dir mehr wünschst als Affären, „Freundschaft Plus“ und One-Night-Stands

Du wünschst dir eine Beziehung, aber es will einfach nicht klappen?

  • Du lernst zwar Männer kennen, aber die verlieren nach kurzer Zeit das Interesse?
  • Du hast das Gefühl, dass es bei allen anderen klappt, nur bei dir nicht?
  • Du fühlst dich klein und „nicht gut genug“ und stellst dein Gegenüber auf ein Podest?
  • Du hast schon oft die Erfahrung gemacht, dass Liebe weh tut?
  • Du verliebst dich sehr schnell, brauchst aber lange um darüber hinweg zu kommen?
Sonja Grill Einsamkeit überwinden
Pfeil

Du möchtest so schnell und effizient wie möglich etwas ändern?

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Hier findest du noch mehr Infos und kostenfreie Angebote:

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Mehr Infos zum Singlecoaching findest du hier:

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kostenfreier Workshop: Warum bin ich noch Single?

Dann lade ich dich ein, dir die Aufzeichnung aus meinem letzten Workshop „Warum bin ich noch Single?“ anzuschauen:

Mandala

Gratis Dating Guide für mehr Leichtigkeit beim Onlinedating

Dating Guide

Für viele meiner Kundinnen ist das Onlinedating anstrengend geworden. Sie haben das Gefühl, dass alles schnelllebig und unverbindlich geworden ist. 

Ich verstehe dich, wenn du auch so denkst. Ich glaube aber auch, dass es im realen Leben wie in der Onlinewelt auch Idioten gibt, aber auch Traummänner.

Der große Vorteil am Onlinedating aus meiner Sicht ist, dass du schnell etwas verändern kannst und so deine alten Muster durchbrichen kannst.

Ich bin gespannt, welche Datingpartner du mit den Tipps anziehst.

Mandala

Blogartikel: "Warum bin ich noch Single? Was mache ich bloß falsch?"

Isabell war bereits 3 Jahre Single. In der letzten Beziehung wurde sie betrogen. Der letzte Mann, den sie kennenlernte war Nick. Er machte ihr erst Hoffnung, lies sie dann aber wieder fallen. Er machte sie klein und sagte Treffen kurzfristig ab, um sich dann nach einer Weile doch wieder zu melden.

Sie traute sich schon gar nicht mehr ihren Freundinnen von Nick zu erzählen, weil sie das gar nicht verstehen konnten, dass sie sich immer wieder darauf einließ.

Mandala

Coaching für Paare

Wenn du in einer Beziehung bist, bist du bei mir richtig, wenn du...

  • an deiner Beziehung zweifelst, obwohl du eigentlich weist, dass du einen tollen Partner hast
  • mit Verlustängsten kämpfst, eifersüchtig bist oder klammerst
  • Schwierigkeiten hast zu vertrauen oder dich zu öffnen
  • nicht weißt, ob du dich trennen sollst oder nicht

  • eure Beziehung von Streit und Drama geprägt ist

  • sich deine Beziehung nicht weiterentwickelt oder ihr keine gemeinsame Zukunftsvision habt

Sonja Grill Beziehungscoaching
Herz

Ein Beziehungscoaching kannst du für dich oder mit deinem Partner buchen.

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Selbstliebe ist die Basis jeder guten Beziehung

Sonja Grill Singlecoaching

Selbstliebe bedeutet für mich:

  • dich zu kennen und zu akzeptieren – mit deinen Stärken und deinen Schwächen
  • mit dir selbst liebevoll zu sprechen und umzugehen
  • zu wissen, was du brauchst und dir das zu geben

Du bist genau richtig, wie du bist!

Wenn du das nicht glauben kannst, wird es sich auf viele Bereiche deines Lebens auswirken. Du wirst versuchen von Außen die Sicherheit zu bekommen, sie dir innerlich fehlt. Das hat den Haken, dass du dann immer abhängig von äußeren Umständen bist. Du wirst zum Spielball deiner Umwelt.

Pfeil Wirst du vom Chef gelobt fühlst du dich gut. Bleibt das aus oder du wirst sogar kritisiert – fühlst du dich schlecht.

Pfeil Bekommst  du Zuneigung und Aufmerksamkeit von deinem Partner fühlst du dich geliebt. Doch du fühlst dich ungeliebt, wenn das nicht erfüllt wird.

 

Du willst direkt loslegen und dein Selbstwertgefühl steigern? Dann buche jetzt dein kostenfreies Erstgespräch:

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