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der Podcast für Frauen

GOLDHERZEN - der Podcast für Singles auf Partnersuche

Single Coach Sonja Grill und Business Coach Christina Volz nehmen dich hautnah mit in die Ups & Downs beim Dating, in der Liebe und im Business.

Dabei bekommst du nicht nur die unprofessionellen, manchmal ziemlich witzigen Einblicke aus dem Leben der zwei Unternehmerinnen, sondern auch Impulse und Tipps aus der professionellen Perspektive der langjährigen Coaches. Hier geht es nicht um Perfektion- sondern um den ungeschminkten, aus dem Herzen gesprochenen Spagat zwischen dem Suchen und Finden der großen Liebe, Spiritualität, Erfolg, Weiblichkeit und Business.

Wir up“daten“ euch in dieser Folge zu unsem aktuellen Dating-Leben. Christina erzählt von widersprüchlichen Signalen beim Dating und Sonja erzählt, wie es mit P. weitergeht.


Außerdem erfährst du, was es mit dem „Millionair Bath“ auf sich hat und:

  • Wie die Geschichten, die wir uns erzählen unsere Wahrnehmung, unsere Gefühle und unser Verhalten beeinflussen 
  • Was hinter der Angst vorm Ghosting wirklich steckt und wie du damit umgehen kannst
  • Wie Unsicherheiten deinen Beziehungswunsch (völlig unbewusst) sabotieren können
  • Wie wir die Sicherheit in uns finden können
  • Wie wichtig Selbstfürsorge ist und wie Christina und Sonja das umsetzen

👉Übrigens: schon bald findet der kostenfreie Workshop „Single? So findest du deinen Traumpartner!“ statt. Dabei zeigt euch Sonja auch DIE Übung, die jede Frau kennen sollte, die Unsicherheiten beim Dating erlebt. Schau vorbei unter: www.sonja-grill.com/singleworkshop

Wir haben noch ein paar wertvolle Fragen aus dem Coaching für dich zusammengestellt, um diese Folge für dich selbst nochmal zu reflektieren:

💛 Was gibt dir Sicherheit
💛 Handelst du aus der Liebe oder aus der Angst?
💛 Wie kannst du gut für dich und deine Bedürfnisse sorgen?

In dieser Folge zeigen wir uns von unserer verletzlichen Seite und sprechen über unser aktuelles Dating-Leben. Christina ist schon 9 Jahre Single und auch Sonja ist zurzeit Single und aktiv am Daten. Spoiler: Auch als Dating-Experin (oder vielleicht auch gerade deswegen) ist Dating auch nicht immer leicht. Wir nehmen euch hautnah mit, wenn wir über unsere Ups & Downs beim Dating sprechen und geben Impulse wie Dating wieder schön und aufregend wird.
 

Du erfährst:

  • Welche Ängste wir beim Dating haben
  • Vom Mut sich verletzlich zu zeigen
  • Von den Vorurteilen beim Online-Dating
  • Wie man blind für die eigenen Themen sein kann – auch als Single Coach
  • Welcher Schatz im Schmerz liegen kann
  • Wie du deine Energie wieder zurück zu dir holen kannst, wenn du dich beim Dating klein und unterlegen fühlst
  • Wie dir alte Muster scheinbar Sicherheit geben, aber nicht deinen Herzenswünschen entsprechen

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