Du wünschst dir eine Beziehung, aber es will einfach nicht klappen?
Du lernst zwar Männer kennen, aber die verlieren nach kurzer Zeit das Interesse?
Du hast das Gefühl, dass es bei allen anderen klappt, nur bei dir nicht?
Du fühlst dich klein und stellst dein Gegenüber auf ein Podest?
Du zweifelst an dir und fragst dich, was du falsch machst?
Du hast schon oft die Erfahrung gemacht, dass Liebe weh tut?
Du verliebst dich schnell, brauchst aber lange, um darüber hinweg zu kommen?
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Du hast keine Lust mehr dich ständig in die Falschen zu verlieben? Du bist bereit dich dem Thema zu stellen und endlich schluss mit der Selbstsabotage zu machen?
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Ich kenne das aus eigener Erfahrung.
Weist du, was für mich das Schlimmste war?
Ablehnung, Selbstzweifel, Unfähigkeit
Immer und immer wieder abgelehnt zu werden, weil die Männer, in die ich mich verliebte nichts von mir wissen wollten. Dadurch wurde ich immer unsicherer.Ich zweifelte an mir: ob ich genüge und was ich nur falsch mache.
Ich habe oft gedacht, dass ich einfach nicht in der Lage bin, eine glückliche Beziehung zu führen. Es kam mir so vor, als ob ich einfach für etwas anderes bestimmt war.
Ich war in meiner Opferrolle gefangen, denn ich dachte immer „wenn doch nur einer kommen würde, der es ernst mit mir meint, dann wäre alles anders…“. Und damit gab ich die ganze Macht aus meinen Händen.
Bei allen anderen klappt es - nur bei mir nicht
Gleichzeitig sah ich, wie es bei all meinen Freundinnen klappte. Wie sie schon in der Jugend jahrelange Beziehungen führten und nach Trennungen schnell wieder jemand Neues fanden.
Einsamkeit
Obendrauf überkamen mich plötzlich und ohne Vorwarnung tiefe Gefühle der Einsamkeit. Ich erinnere mich, dass ich einmal nach Hause lief und kurz vor der Haustür kam dieses Gefühl. Ich konnte die Tränen nicht zurückhalten, obwohl ich so kurz vor meinem Zuhause war. Ich weinte auf offener Straße.
Ich müsste doch eigentlich glücklich sein...?
Ich hatte viele gute Gründe, um glücklich zu sein: ein tollen Job, ein erfüllendes Hobby (ich tanze seit 10 Jahren Salsa und andere Latino-Tänze), eine liebevolle Familie und tiefe Freundschaften, Gesundheit, Geld, eine eigene Wohnung.
Aber in der Liebe wollte es einfach nicht klappen – es war wie verhext. Und das legte sich über mein Glück wie eine dunkle Wolke. Ich konnte viele tolle Momente nicht so genießen, weil ich diese Sehnsucht spürte.
Eine Entscheidung, die alles veränderte
Als ich endgültig die Schnauze voll hatte, entschied ich mich dagegen etwas zu tun. Ich holte mir Hilfe und ging meine Themen an. Bis dahin hatte ich immer gedacht, dass die Männer schuld waren – weil sie mich ja nicht wollten.
Ich musste erkennen, dass es einen guten Grund gab, warum ich immer denselben Typ Mann anzog. In Wahrheit hatte ich selbst Angst vor Nähe. Ich hatte Angst davor, mich einzulassen und dann doch wieder verlassen zu werden. Ich hatte Angst davor, mich zu zeigen, und dann nicht zu genügen.
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ihre eigenen Muster zu erkennen ihre Ängste und Glaubenssätze zu lösen und so den richtigen Partner zu finden und eine glückliche Beziehung auf AUgenhöhe zu führen!
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MARESA: „Ich hatte doch bisher einfach nur Pech in der Männerwelt – es kommt schon noch der Richtige“ „Ich bin nach fast 5 Jahren in einer Beziehung gelandet!“
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MADLEN: „Ich war schon 11 Jahre Single und dachte immer: andere Leute lernen immer jemanden kennen und da geht’s so einfach und bei mir funktioniert es einfach nicht!“ „In der Zeit, in dem ich im Coaching war, habe ich einen Mann kennengelernt mit dem ich jetzt auch zusammen bin.“
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SOPHIE MARIE: „Ich bin verliebt dank Sonja’s Hilfe. Die ganze Basis der ganzen Beziehung ist ganz anders als davor“
Glaub' mir, das kannstDu auch!
Ich bin Sonja Corinna Grill, ausgebildete Psychologische Beraterin, Single- und Beziehungscoach.
Weil ich selbst erlebt habe, wie schmerzlich ein unerfüllter Beziehungswunsch sein kann, helfe ich heute anderen unfreiwilligen Singles ihre Blockaden zu lösen und endlich die Beziehung zu führen, die sie sich wünschen.
Was ich in den 3 Jahren Ausbildung und in den über 100 Singlecoaching Sessions gelernt habe ist, dass es immer innere Blockaden gibt, wenn es in der Liebe nicht läuft – ob du es merkst oder nicht.
Stell dir vor du wachst morgens auf und das erste was du siehst ist dein Traumpartner neben dir.
Durch den Coaching-Prozess habe ich verstanden, dass ich durch bestimmte Techniken und Methoden meinen Selbstwert von meinem Beziehungsstatus entkoppeln kann. Zuvor war dieser immer sehr eng damit verknüpft und ich habe meine Selbstliebe stark an die Liebe eines Mannes geknüpft.
Dadurch bin ich unabhängiger und freier geworden. Jetzt führe ich eine Beziehung, in der ich mich sehr wohl fühle.
Danke Sonja!
Catrina
5 Monate nach dem 1:1 Singlecoaching
Mit dem 1:1 Coaching Programm helfe ich dir endlich die Beziehung zu führen, die du dir wünschst.
Alles, was du dafür brauchst:
deine inneren Blockaden lösen
alte Verletzungen heilen
neue kraftvolle Überzeugungen
Ich begleite dich mit 6 LIVE Sessions, die wir individuell auf dich anpassen.
Das 1:1 Coaching Programm beinhaltet 6 Sessions á 90 min mit folgenden Inhalten:
Session 1 + 2: Bewusstsein & Analyse der Ursachen
Ist-Situation: Welche Schwierigkeiten und Herausforderungen gibt es?
Vergangenheit: alte Beziehungen und Kindheit – Welche Verletzungen sind noch nicht geheilt? Welche Prägungen und Glaubenssätze blockieren dich?
Du kannst es dir vorstellen wie bei Kopfschmerzen: anstatt immer nur Tabletten zu nehmen, schauen wir, was die Ursachen sind z.B. eine Nackenverspannung und lösen diese.
Session 3 + 4: Bewusstsein & Analyse der Ursachen
Transformation deiner alten Glaubenssätze und Übungen dazu, so dass die neuen Glaubenssätze zu deiner neuen Wahrheit werden.
Durch die Arbeit mit dem inneren Kind lernst du dich in Liebe anzunehmen, deine Verletzungen zu heilen und mit deinen Ängsten besser umzugehen.
Du wirst dadurch emotional unabhängiger und gewinnst an innerer Sicherheit und Stärke.
So heilen wir alte Wunden anstatt immer noch ein Pflaster drauf zu kleben.
Session 5 + 6: Vision & Action Steps
In der Vision erschaffst du dir ein kraftvolles Bild wie deine zukünftige Beziehung sein soll. Alles, was du dir vorstellen kannst, ist auch möglich.
Die Action Steps sind die konkreten Schritte, die du brauchst, um dahin zu kommen.
Wie bei einem Navi geben wir deine Ziel-Koordinaten ein und laufen dann Schritt für Schritt ans Ziel.
Ablauf
Wann?
Du entscheidest wann wir starten und in welchem Rythmus wir die Termine vereinbaren.
Du kannst z.B. mit einem wöchentlichen Rythmus starten und später die Abstände vergrößern.
Wo?
Das 1:1 Coaching Programm findet LIVE in Zoom statt.
Du hast dadurch den Vorteil, dass du die Sessions aufzeichnen kannst und so beliebig oft wiederholen kannst.
Wie?
Du kannst das 1:1 Coaching Programm nur buchen, wenn vorher ein kostenfreies Erstgespräch stattgefunden hat.
Das ist mir wichtig, um zu prüfen, ob wir zusammen passen.
Das 1:1 Coaching Programm mit
6 x Live 1:1 Coaching Sessions á 90 min
1 Workbook zum Festhalten deiner Erkenntnisse
praktische Übungen zur Umsetzung
Video-Aufzeichnungen jeder Session
flexible Zeiteinteilung nach deinen Wünschen
roten Faden mit den wichtigsten Erfolgsfaktoren
individuell anpassbar auf deine Wünsche und Bedürfnisse
Vergünstigungen für weitere Einzelsessions
bekommst du für
1.299,- EUR
*Ratenzahlung möglich
Alle Google-Bewertungen sind ausschließlich 5-Sterne Bewertungen!
Katharina
Und was ich noch sagen wollte, ich bin jetzt tatsächlich in einer Beziehung und sehr zufrieden. Es läuft liebevoll und zart Ich profitiere von unserer Arbeit.
Anna
Alles in Allem denke ich, dass ich jetzt etwas anderes ausstrahle und den Mann, den ich jetzt date, kenne ich auch schon einige Jahre. Er hat das Gespräch mit mir gesucht und gemeint, dass er der Meinung ist, dass es passen könnte. Somit sind wir jetzt seit einigen Wochen am Daten und ich hab ihm auch von dir und dem Coaching erzählt, wir haben da sehr ähnliche Themen und dadurch können wir offen und über alles sprechen und ich hab das Gefühl, ich selbst sein zu können.
Auch der Glaubenssatz „Liebe darf einfach sein“ hat mir geholfen. Ich suche nicht nach dem Haken. Ich habe ein sehr gutes Gefühl, das hab ich deinem Coaching zu verdanken. danke danke danke
Also mir hat im Coaching am meisten die ersten Kurse Vergebung & loslassen geholfen. Mir war nicht bewusst, dass ich diese Altlasten noch mit mir herumtrage. Mit dem Verbrennen des Briefes konnte ich abschließen und das hat was mit mir gemacht. Ich konnte nach vorne schauen und mich auf mich konzentrieren, ich hab diese Altlasten nicht mehr auf mich persönlich bezogen.
Dann natürlich das Thema Selbstliebe. Im Kurs selbst kam das Thema stark bei mir auf. Ich hab den Kurs dann auch mit einem guten Gefühl – dass ich auf dem richtigen Weg bin, abgeschlossen.
Ich hab im Beruf schon gemerkt, dass ich mich zu einem selbstbewussteren ICH entwickelt habe, dass ich mir nicht mehr alles gefallen lasse, dass ist auch Kollegen aufgefallen.“
Warum du unbedingt JETZT etwas ändern solltest...
Jede weitere negative Erfahrung, jede weitere Enttäuschung, hinterlässt Spuren und verstärkt somit deine inneren Blockaden. Du verlierst mehr und mehr den Glauben an ein Happy End, dein Selbstwert nimmt ab.
Logisch, denn vor allem Ablehnungen bezieht man schnell auf sich selbst. Ganz nach dem Motto „der andere will mich nicht, weil ich nicht gut genug bin“.