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Sonja Corinna Grill Coaching
Wie finde ich einen Partner?

Dein begleitetes 3-monatiges online Gruppencoaching: LIEBE LEICHT GEMACHT

Finde deinen Traumpartner und führe endliche eine glückliche Beziehung

💗 wo du sein kannst, wie du bist
💗 du dich liebenswert, sicher und geborgen fühlst

Kennst du das?

🌸 Du lernst zwar Männer kennen, aber nach kurzer Zeit verlieren sie das Interesse?

🌸 Es bleibt oft unverbindlich bei einer Affäre oder „Freundschaft Plus„?

🌸 Deine bisherigen Beziehungen waren eher dramatisch oder von kurzer Dauer?

🌸 Du hast schon oft die Erfahrung gemacht, dass Liebe weh tut?

🌸 Du verliebst dich sehr schnell, brauchst aber lange um darüber hinweg zu kommen?

🌸 Sobald dir jemand richtig gefällt, wirst du unsicher, stellst ihn auf ein Podest und fühlst dich selbst klein dabei?

Entscheide dich jetzt und mach Schluss mit:

❌ einsamen Sonntagabenden
❌ dem Gefühl nicht gut genug zu sein
❌ Selbstsabotage
❌ den immer wiederkehrenden Mustern
❌ blockierenden Glaubenssätzen
❌ Selbstzweifeln
❌ Ablehnung und enttäuschenden Erfahrungen

Coaching hilft! Mach es wie Anna:

ANNA, schreib am 10.04.24:
Noch vor etwas mehr als einem Jahr war ich frustriert von meinem Single-Dasein, habe mich oft einsam gefühlt und hatte große Selbstzweifel, weil ich einfach nicht den richtigen Partner fand.

Zwar lernte ich durch Online-Dating viele Männer kennen, jedoch entwickelte sich daraus nie eine Beziehung.

Deshalb habe ich mich für ein Coaching mit Sonja entschieden. Und es hat sich gelohnt! Gemeinsam haben wir herausgearbeitet, welche Muster und Verhaltensweisen mich von einer glücklichen Beziehung abhielten und ich hatte während des ganzen Coachingprozesses viele Aha-Momente und habe mich selbst viel besser kennengelernt. Vor allem konnte ich Stück für Stück meine Selbstzweifel ablegen. Und siehe da: noch vor der letzten Coachingstunde lernte ich einen wunderbaren Mann kennen, mit dem auf einmal alles ganz leicht lief.

Seit über einem Jahr führen wir jetzt eine glückliche und harmonische Beziehung und planen unsere gemeinsame Zukunft 💞

Gemeinsam areiten wir im Gruppencoaching an deinem authentischen ICH, damit du den genau für dich passenden Partner findest

Sonja-Grill-Lächeln

Ich begleite dich auf deinem Weg in eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe. Gemeinsam lösen wir deine alten Muster und Blockaden auf. Dabei arbeiten wir uns von Innen nach Außen: deine Gedanken und Gefühle wirken sich auf deine Entscheidungen und Handlungen aus und auf die Partner, die du wählst. Wenn du das gerade liest, dann hast du wahrscheinlich schon viele „Heartbreaks“ erlitten. Aber vielleicht sollte es genau so kommen, dass du in dir aufräumst und dir so eine Partnerschaft erschaffst, die schöner ist, als alles, was du jemals an Beziehungen hattest.

Die Vorteile vom Gruppencoaching:

🌸 Zugehörigkeitsgefühl: Lerne andere Singlefrauen kennen, denen es genauso geht wie dir

🌸 Motivation: Lass dich auf deinem Weg der Veränderung tragen von der ermutigenden Atmosphäre dieser Gemeinschaft

🌸 neue Blickwinkel: Du wirst dich durch die Geschichten und Erfahrungen der anderen Teilnehmerinnen teilweise selbst wiedererkennen und dich dadurch besser verstehen und akzeptieren können

🌸 Kontinuität: Das Gruppencoaching erstreckt sich bewusst über 3 Monate, so dass du viel Zeit hast, um die neuen Erkenntnisse in deinen Alltag zu etablieren und neue Routine zu entwickeln

🌸 Energie: Profitiere von der freigesetzten Veränderungsenergie innerhalb der Gruppe

Der häufigste Fehler den wir in der Liebe machen, ist...

⚠️ zu denken, dass man einfach nur warten muss, bis irgendwann der Richtige kommt und dann wird alles anders.⚠️

Denn wenn sich etwas immer wieder wiederholt, ist es kein Zufall, sondern ein Muster.

Ich durfte vielen Frauen schon helfen, wahre Liebe zu finden. Wenn du das auch willst, dann sei dabei beim Online Gruppencoaching!

Die Module des Gruppencoaching sind so aufgebaut, dass du wir ALLE notwendigen Schritte gemeinsam gehen, um deine bisherigen Blockaden und Muster zu lösen

Warte nicht länger und nimm dein Glück selbst in die Hand! Sei dabei und melde dich jetzt an:


Stell dir vor, wie es ist, wenn du endlich deinen Traumpartner findest und eine glückliche und harmonische Beziehung führst.

Traummann finden

Wenn du das Gefühl hast...

🌸 angekommen zu sein und dich geborgen fühlst

🌸 geliebt zu werden und so sein zu können, wie du wirklich bist

🌸 jemanden an deiner Seite zu haben, bei dem du dir ganz sicher bist, dass er bleibt

Eine glückliche Beziehung ist für JEDEN möglich - auch für dich!

Der Weg in eine glückliche Partnerschaft führt durch innere Arbeit. Wenn du deine Liebes-Blockaden (Ängste und Glaubenssätze) löst, wirst du bereit sein für die Liebe. Du wirst ganz andere Männer als bisher wahrnehmen.
 So kann dein Traumpartner auch in dein Leben kommen

Löse dich von alten Mustern & blockierenden Glaubenssätzen

Heile deine Verletzungen aus bisherigen Beziehungen

Lerne dich zu lieben & zu akzeptieren, wie du bist

Fang an deine Träume zu leben - du verdienst es glücklich zu sein!

Ich bin Sonja Corinna Grill, Psychologische Beraterin & Singlecoach

Singlecoaching_Sonja_Grill

So wie es dir jetzt geht, ging es auch mir jahrelang. Ich war so oft unglücklich verliebt. Ich zweifelte an mir selbst, hielt mich für nicht gut genug oder einfach nur beziehungsunfähig.

Wenn ich ehrlich zurückblicke, kann ich sagen, dass ich mir zwar eine Beziehung gewünscht habe, aber meine Verlustängste viel größer waren. Dadurch habe ich mich oft selbst sabotiert  – ohne es zu merken.  Heute weiß ich, dass in meinem Unterbewusstsein fest verankert war, dass Liebe gefährlich ist. Wie soll da die Liebe zu einem finden?

Erst als ich lernte, meine Ängste anzunehmen und einen guten Umgang mit ihnen zu finden, war ich wirklich bereit mich auf die Liebe einzulassen.

Mein fachlicher Hintergrund

Ich habe eine fundierte 3-jährige Ausbildung zur Individualpsychologischen Beraterin am renommierten Adler-Pollak-Institut bei Mainz abgeschlossen. In der Ausbildung waren viele Selbsterfahrungen enthalten – ich habe also alles, was ich dir weitergebe selbst erfahren.
Außerdem bilde ich mich regelmäßig durch 
zusätzliche Kurse zum Thema Single sein und Partnerschaft.

Ich bin außerdem Vereinsmitglied im Verein für praktizierende Individualpsychologen e.V. Hierüber erhalte ich Zugang zu Fachtagungen und nutze zur Qualitätssicherung meiner Beratungen regelmäßige Supervisionen, wobei ich selbst von anderen psychologischen Beratern gecoacht werde. 

Meine Klientin Annabell war bereits 7 Jahre Single

Regio TV 17.06.2020
Liebescoaching für eine glückliche Beziehung

Regio TV hat ein Interview mit uns gedreht während und nach unserem Coaching. Sieh selbst, was es Annabell gebracht hat.

Regio TV 13.01.2021
Verlieben in Zeiten von Corona

Noch während unseres Coachings verliebte sie sich in den Fitnesstrainer Nurel. Seit Sommer 2020 sind die beiden nun ein Paar.

Wenn du das auch willst, dann sei dabei beim 3-monatigen Gruppencoaching und melde dich jetzt an!

Durch das Online Gruppencoaching wirst du:

Sonja_Grill_Coaching

🌸 dich so gut kennenlernen, dass du genau weißt, was du tun kannst, um eine glückliche und harmonische Beziehung auf Augenhöhe zu führen

🌸 Gleichgesinnte kennenlernen und gemeinsam in einer ermutigenden Atmosphäre an euren Themen arbeiten. Dadurch wirst du merken, dass du nicht alleine bist und das hilft dir dich selbst mehr anzunehmen. Als Teil dieser Gruppe wirst du von den Geschichten anderer lernen und ihnen durch deine Erfahrungen helfen. Daraus haben sich schon feste Freunschaften entwickelt.

In dem 8 Wochen Gruppencoaching habe ich all mein Wissen aus 3 Jahren Psychologischer Ausbildung, meine Praxiserfahrungen als Singlecoach und die wirkungsvollsten Tools für dich zusammengestellt, um dich optimal auf deinem Weg zu unterstützen.

Du bekommst:

Singlecoaching online

Jeden Montag um 19 Uhr gibt es ein 90 minütiges Live Coaching. Dieses findet in einer Gruppe per Zoom statt. Hier bekommst du Input und kannst jederzeit Fragen stellen.
Kannst du den Termin einmal nicht wahrnehmen, gibt es eine Aufzeichnung der Live Session. 

Du erhältst dein persönliches Workbook mit Übungen und zum Festhalten und Vertiefen deiner Erkenntnisse als digital ausfüllbare PDF-Version oder zum Drucken.

Erstelle dein authentisches und unwiderstehliches Onlinedating-Profil, um den richtigen Partner noch schneller in dein Leben zu ziehen.

Die Aufzeichnungen der Coaching Sessions bleiben für 3 Monate nach Kursende noch erhalten, so dass du jederzeit nochmal nachschauen kannst.

Terminübersicht

8 x montags von 19.00 bis 20.30 Uhr

06.05.2024
13.05.2024
27.05.2024
03.06.2024
10.06.2024
24.06.2024
01.07.2024
08.07.2024

22.07.2024 Bonus: Dein erfolgreiches Online-Dating-Profil

Modulübersicht

Modul 1
Bewusstsein

Gemeinsam schauen wir, an welcher Stelle es aktuell Schwierigkeiten und Herausforderungen gibt. Außerdem betrachten wir die Vergangenheit, um zu prüfen, ob es noch Verletzungen aus alten Beziehungen gibt. Die Kindheit spielt hier eine wichtige Rolle. Dadurch, dass wir die ersten Beziehungserfahrungen zu anderen Menschen in unserer Familie sammeln, entstehen hier die wichtigsten Prägungen.

Du kannst es dir vorstellen wie bei Kopfschmerzen: anstatt immer nur Tabletten zu nehmen, lösen wir die Ursachen.

Modul 2
Glaubenssätze erkennen & transformieren

Du wirst du deine Glaubenssätze über dich, Männer, Frauen und Beziehungen erkennen. Ungünstige Glaubenssätze sind wie Blockaden und sind die wahren Ursachen für ein ungewolltest Single sein.

Sobald wir diese erkannt haben, werden wir sie in neue, kraftvolle Überzeugungen umwandeln.

Modul 3
Ängste erkennen & auflösen

Du wirst erkennnen, welche Angst sich hinter den Glaubenssätzen verbirgt. Um Ängste lösen zu können, ist es wichtig sie anzuschauen, zu verstehen wozu sie dir dienen soll und sie in Liebe gehen zu lassen.

Modul 4
Vergebung & Loslassen

Solange wir an alten Erfahrungen, Verletzungen oder auch an einer verflossenen Liebe festhalten, haben wir die Hände nicht frei. Das Modul hilft dir dabei dir und anderen zu vergeben und loszulassen.

Modul 5
Schutz- & Schatzstrategien

Aufgrund der Ängste und Glaubenssätze entwickelt wir Schutzstrategien. Diese sollen uns eigentlich schützen, sabotieren uns dabei aber oft am allermeisten. Du lernst diese kennen, so dass du nier wieder unbewusst in alte Muster verfallen kannst. Außerdem lernst du deine Schatzstrategien kennen, um diese bewusster einzusetzen.

Modul 6
Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Empowerment

Lerne dich selbst zu lieben und zu aktzeptieren wie du bist. Werde dir deiner Werte, deiner Stärken und Ressourcen bewusst und entdecke dir Traumpartnerin in dir.

Modul 7
Arbeit mit dem inneren Kind

Durch die Arbeit mit dem inneren Kind, lernst du dich in Liebe anzunehmen, deine Verletzungen zu heilen und mit deinen Ängsten besser umzugehen.

So heilen wir alte Wunden anstatt immer noch ein Pflaster drauf zu kleben.

Modul 8
Kraftvolle Vision & Action Steps
Zielsetzung

In der Vision erschaffst du dir ein kraftvolles Bild wie deine zukünftige Beziehung sein soll. Alles, was du dir vorstellen kannst, ist auch möglich. Die Action Steps sind die konkreten Schritte, die du brauchst, um dahin zu kommen.

Wie bei einem Navi geben wir deine Ziel-Koordinaten ein und laufen dann Schritt für Schritt ans Ziel.

Feedback von Andrea Hillenbrand,

Psychologische Psychotherapheutin seit über 10 Jahren

  • Vorstandsmitglied von ICASSI (the International Committee of Adlerian Summer Schools and Institutes)
  • Fachdozentin am Adler-Pollak-Institut
  • In Funk und Fernsehen (Hessischer Rundfunk HR, RTL) gibt sie ihre Einschätzungen zu psychologischen Themen
Andrea Hillenbrand

„Es gibt jede Menge Angebote für Singles. Viele locken mit Heilsversprechen, mit „Easy Steps“, mit Tricks oder auch nur mit der möglichst großen Auswahl an möglichen Partnern. Der Ansatz im online Coaching Programm von Sonja Grill sticht hier definitiv heraus. Hier geht es ans Eingemachte. In einem wirklich vielschichtigen Ansatz werden sowohl verinnerlichte Ideen über die Partnerwahl, über Beziehungen, über das eigene Bild von sich und möglichen Partnern herausgearbeitet, als auch andere mögliche innere Hindernisse angegangen, wie alte Verletzungen oder Ängste. Es geht darum, sich viel besser zu verstehen und dadurch mehr Einfluss nehmen zu können anstatt ferngesteuert durch die Welt zu laufen. Uneingestandene Hindernisse, mit denen ich mir selbst den Weg seiner Partnerschaft schwer mache, werden entdeckt und an der Auflösung effektiv gearbeitet, soweit im Rahmen eines Coachings möglich.

Der Ton aller Elemente ist immer annehmend und wertschätzend, bei aller Akzeptanz von auch schmerzhaften Gefühlen positiv und zukunftsgerichtet.

Die Mischung aus Informationsvermittlung, Selbsterfahrungselementen, Übungen und Anregungen zum Weitermachen macht total Lust aufs Tun.

In einer Zeit, in der eine Partnersuche höchstens 11 Minuten dauern darf oder sich gleich 100 Bewerber um mich drängeln sollten und ich nur gönnerhaft Rosen verteile, geht  Sonja Grills Ansatz tiefer, erfordert Übernahme von Eigenverantwortung und aktive Schritte mit einer realistischen Aussicht auf eine liebevolle, dauerhafte und gleichwertige Partnerschaft. Denn für eine solche Partnerschaft braucht es mehr als einen Daumenwisch nach rechts.“

Das 3-monatige online Gruppencoaching mit

Diamond+ Paket

8 x Live Gruppencoaching Sessions á 90 min

1 x wunderschönes Workbook zum Festhalten deiner Erkenntnisse     

Viele praktische Reflexionsübungen zur Integration in deinen Alltag

Video Aufzeichnungen jeder Session zum wiederholen

viele heilsame Meditationen 

Selbstliebeübungen für jede Woche

Vergebungsrituale, um loszulassen und frei zu sein

Einzel WhatsApp-Support

6 1:1 live Coaching Sessions

Bonus

Breatwork Session mit Keteryna Slottke

Onlinedating Workshop

Nur jetzt

2.500€

Das Diamond-Paket kannst du nur in einem vorherigen Kennenlerngespräch (kostenfrei) buchen:

Gold Paket

8 x Live Gruppencoaching Sessions á 90 min

1 x wunderschönes Workbook zum Festhalten deiner Erkenntnisse     

Viele praktische Reflexionsübungen zur Integration in deinen Alltag

Video Aufzeichnungen jeder Session zum wiederholen

viele heilsame Meditationen 

Selbstliebeübungen für jede Woche

Vergebungsrituale, um loszulassen und frei zu sein

Gruppen WhatsApp-Support

Bonus

Breatwork Session mit Keteryna Slottke

Onlinedating Workshop

Nur jetzt

599 €

AUSSCHLIESSLICH 5-Sterne Bewertungen auf Google!
⭐⭐⭐⭐⭐

Das sagen Klientinnen:

Trampartner gefunden

MARESA:
„Ich hatte doch bisher einfach nur Pech in der Männerwelt – es kommt schon noch der Richtige“
„Ich bin nach fast 5 Jahren in einer Beziehung gelandet!“

MADLEN:
„Ich war schon 11 Jahre Single und dachte immer: andere Leute lernen immer jemanden kennen und da geht’s so einfach und bei mir funktioniert es einfach nicht!“
„In der Zeit, in dem ich im Coaching war, habe ich einen Mann kennengelernt mit dem ich jetzt auch zusammen bin.“

IRENE:
War 10 Jahre Single und ist jetzt in einer Beziehung. Ihr hat besonders geholfen zu lernen mit den Unsicherheiten der Dating-Phase besser umzugehen.

SOPHIE MARIE:
Ich bin verliebt dank Sonja’s Hilfe. Die ganze Basis der ganzen Beziehung ist ganz anders als davor“

KATHRIN:
In diesem Video berichtet Kathrin von ihren Fortschritten im Coaching – kurz nach Beendigung des Coachingsprogramms bekam ich eine E-Mail, dass sie nun einen neuen Freund hat.

Wie funktioniert das 8 Wochen Gruppencoaching Programm?

Terminübersicht
8 x montags von 19.00 bis 20.30 Uhr

06.05.2024
13.05.2024
27.05.2024
03.06.2024
10.06.2024
24.06.2024
01.07.2024
08.07.2024

22.07.2024 Bonus: Dein erfolgreiches Online-Dating-Profil

Die live Sessions finden in Zoom statt, hierzu brauchst du keinen Account. Falls du vom Handy aus teilnehmen möchtest, musst du dir vorher die App runterladen.

Eine Coachingsession beträgt 90 min.
Darüberhinaus bekommst du verschiedene begleitende Übungen an die Hand. Es gibt tägliche Übungen zur Stärkung des Selbstwertes oder zum Reflektieren. Dafür benötigst du ca. 2 min bis 5 min pro Tag.
Die Module des Onlinekurses dienen dir zur Vorbereitung auf die nächste Live-Session. Dafür brauchst du ca. 30 bis 45 min pro Woche.

Einen Laptop oder Handy mit einer stabilen Internetverbindung. Die live Sessions finden in Zoom statt, hierzu brauchst du keinen Account. Falls du vom Handy aus teilnehmen möchtest, musst du dir vorher die App runterladen.

Alle Gruppencoaching Sessions werden aufgezeichnet und anschließend in einer Passwortgeschützten Ugebung den Teilnehmern des Gruppencoachings zur Verfügung gestellt. 

Fragen?

Du bist dir noch unsicher oder hast Fragen? 
Dann schreib mir gerne an: mail@sonja-grill.com

Oder vereinbare dein persönliches Kennenlerngespräch – 100% kostenfrei für dich!

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